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TCI3

심리 상담 5회차_ MMPI와 TCI 중간 점검 시간 ​ 벌써 5회차 후기를 쓰고 있어요. 기본적으로 5회차가 진행이 되면 맨 처음 했던 MMPI와 TCI 검사 결과를 다시 해석해 주십니다. ​ 그 이유는 검사 결과만 가지고 단정 지을 수 없기 때문이죠. ​ 5회 정도 상담을 받으면 상담사님과 내담자 사이에 라포가 형성이 됩니다. 그러면서 제가 상담 기간 동안 하는 말과 고민 등을 분석하시고 검사 결과를 다시 평가하시죠. ​ 많은 분들이 상담은 참 생소하실 거예요 저도 처음엔 상담이 무섭기도 하고 낯설기도 했어요 ​ 제가 상담을 받고 싶다고 생각한 계기는 "멜로가 체질"이라는 드라마를 보면서 전여빈씨(극중 은정)가 상담을 하는 장면을 보면서부터였어요. ​ 보면서 너무 공감이 되었거든요. 많이 울기도 했고요. 극중 (동영상 참고) 은정의 대사 "기분이 없는 .. 2020. 8. 14.
심리상담 일지_4회 차, 누군가에게 객관적 판단을 받는 다는 것 주 1회씩 4번째 온라인 비대면 심리 상담을 받고 나니 7월이 와버린 것 있죠. ​ 상담을 받으면 느끼는 공통점은 제가 가지고 있는 부정적 특성 -> 자기 존중감, 스스로 가치 있다고 여겨주는 마음, 나 스스로의 재능을 인정해 주지 않는 마음 등에 대해 긍정적으로 여기며 자존감이 회복되고 있다는 것이에요. 그렇게 되고 나니 실수에도 관대하고 타인에게 넉넉해지는 것 같아요. ​ 상담을 받으면서 예기치 않게 몇 가지 의도하지 않은 어려운 사건들을 겪게 되었고, 그 일들은 이전의(상담 전) 제가 겪었다면 매우 힘들어했을 상황이에요. ​ 하지만 최근 그 일들을 담담하게 받아들이고, 상황에 흔들리지 않게 내면을 단도리하고 나쁜 꿈(악몽)을 꾸었는데도 아침에 눈을 뜨며 "아, 나의 깊은 내면이 편치 않구나. 심리적.. 2020. 8. 14.
온라인 TCI / MMPI 검사 후기 안녕하세요. 저는 올 한해 나를 찾는 여행으로 방향을 정했어요. ​ 그래서 고민 끝에 심리 상담, 심리검사도 받았습니다. 코로나19 때문에 비대면 상담으로 진행했고, 저는 숨고에서 상담사님과 연이 닿아 아주 착한 가격에 TCI , MMPI, 문장완성검사 이렇게 총 3가지를 받았어요. ​ 문장 완성검사는 요청하지 않았지만, 온라인이기때문에 내담자 파악을 위해 하면 좋겠다고 하셔서 열심히 퇴근 후 집에 와서 피아노 음악을 틀어놓고 3가지의 검사를 진행했어요. ​ 처음에 문장완성 검사를 하는데 눈물이 나더라고요. 문장완성 검사의 경우 처음 생각나는 문장을 적는 게 중요해요. 근데 떠오는 뒤 문장을 적을 때, 제가 이렇게 평소에 슬픈 생각을 했다는 것에 눈물이 났답니다. ​ 그렇게 결과지는 사진을 찍어서 상담사.. 2020. 7. 12.