분류 전체보기28 심리상담 일지_4회 차, 누군가에게 객관적 판단을 받는 다는 것 주 1회씩 4번째 온라인 비대면 심리 상담을 받고 나니 7월이 와버린 것 있죠. 상담을 받으면 느끼는 공통점은 제가 가지고 있는 부정적 특성 -> 자기 존중감, 스스로 가치 있다고 여겨주는 마음, 나 스스로의 재능을 인정해 주지 않는 마음 등에 대해 긍정적으로 여기며 자존감이 회복되고 있다는 것이에요. 그렇게 되고 나니 실수에도 관대하고 타인에게 넉넉해지는 것 같아요. 상담을 받으면서 예기치 않게 몇 가지 의도하지 않은 어려운 사건들을 겪게 되었고, 그 일들은 이전의(상담 전) 제가 겪었다면 매우 힘들어했을 상황이에요. 하지만 최근 그 일들을 담담하게 받아들이고, 상황에 흔들리지 않게 내면을 단도리하고 나쁜 꿈(악몽)을 꾸었는데도 아침에 눈을 뜨며 "아, 나의 깊은 내면이 편치 않구나. 심리적.. 2020. 8. 14. 우이동 맛집 물맑 개성손만두(fear. 만두전골) 우이동에 위치한 맛있는 개성 손만두집! 만두전골을 먹고 왔어요. 비가내리는 요즘이라 만두 전골이 더욱 맛있는 날이죠. 입구에 특이하게 돌하루방 2명이 반겨줍니다. 테이블도 많고, 그래도 다들 마스크 착용을 하고 일하고 계셔요. 항상 직접 만두를 빚고 있어요. 큼지막한게 맛있답니다. 김치, 고기 2가지 종류 만두 외에도 삼계탕을 오셔서 많이들 드세요. 저희는 손만두 전골을 시켰습니다! 드디어 나온 전골!~ 끓어라 끓어라 1인 만두 개수는 4개 칼국수 사리와 함께 나온 만두는 그릇에 다 들어갈 수 없어 따로 나왔어요 물맑에서 밥을 먹으면 호객하시는 과일 장사분이 들어오는데, 마스크를 끼지않고 턱에 걸치고 노래를 부르며 파인애플을 파시는데, 조콤..부답스럽네여. ㅠㅠ 물맑 아드님이신지 자쥬 계시다는...;.. 2020. 8. 14. 아현동 갤러리 Cafe De AMIDI 아미디에 다녀왔어요. 날씨가 화창했던 주말, 아현동에 위치한 갤러리 카페에 다녀왔어요. 마주 보고 있은 두 개의 공간을 갤러리와 카페로 운영 중인 곳이에요. 아현역에서 내리시면 1번 출구에서 보도 5분 정도 걸려요.^^ 지금은 구승회 작가의 전시가 7월 31일까지 진행 중이래요. 원두는 산미와 산미 없는 것으로 골라주시면 맛있는 커피를 준비해 주신답니다. 전 아이스 라떼를 시켰어요! 아참 개인 텀블러 준비하시면 모든 음료에서 20% 할인된 가격으로 만나실 수 있어요. 카페 위쪽으로 작품들이 보이네요 :) 레고가 보이는데, 정형화된 현대인의 삶에 대한 자유를 레고를 통해 표현하셨다고 하네요. 작품에 대한 설명이 좀 더 있으면 좋을 것 같아요. 전 지인분과 함께 가서 설명을 들었답니다! 맞은편에 있는 쇼룸이에요. 신발.. 2020. 8. 14. 상담 일지 3_무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 온라인 상담 3번째. 이번 주에는 한 주 동안 가장 스트레스를 받았던 부분을 상담을 받았어요. 간단하게 말씀드리면, 직장 내 스트레스 문제였죠. 나에게 책임을 떠넘기거나, 회피하는 무능력한 상사. 젊은 시절을 계속 이야기하며, 라떼는 말이야라는 말이 유행인 만큼 본인이 라떼 얼마나 많은 엄청난 일을 했는지 사람들에게 미팅할 때마다 떠들고 다니지만 정작 지금 나와 함께 있는 지금 이곳, 이 현실에서 아무것도 못하는 모습을 보면 화가 너무너무너무 많이 나더라고요. 그런데 그 걸 감정적으로 얼굴 표정이나 말투를 숨기지 못하는 부분이 너무 슬펐어요 ㅠㅠ 그래서 그 부분을 상담을 받다 보니, 상담사님께서는 많은 사람들이 비슷한 문제로 고통받고 있고, 분노가 끓어오르는 것이 자연스러운 현상이라며 그럴 땐 잠시 그 .. 2020. 7. 31. 공부 소질이 없어도 알바부터 취업까지 준비하기, 알바로 스펙 쌓기 (알바 찾기 꿀팁) 자녀가 공부에 소질이 없나요? 아니면 현재의 내가 공부머리는 아니라는 생각이 드나요? 항상 평타를 치는 성적으로 뛰어나지 않다는 생각이 드나요? 저도 청소년기를 떠올려보면 문과생이었고 뛰어난 상위 성적의 소유자는 아니었어요. 공부를 잘하지는 않았지만, 몇 가지 과목에서는 그래도 상위 점수를 받았지만 평균적인 성적은 78~85점 사이를 왔다 갔다 하는 중위권이라고 할 수 있을지 모르겠지만 그런 학생이었어요. 뛰어나서 도드라지지도 모자라서 무시당하지도 않는 그런 학생. 그런 학생이 더 많겠죠? 속상해하지 마세요. 요즘이 어떤 시대인가요? 융합형 미래 인재, 4차 산업으로 다양한 인재상이 각자의 특성과 재능에 따라 인정받는 시대에요. 학교에서 요구하는 지표가 상위여야만 먹고 살 수 있는 시대는 이제 점.. 2020. 7. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
